スポーツ障害 | 盛岡市で口コミ多数の整骨院｜いずみ整骨院　上田

スポーツ障害はスポーツの練習などで起こるケガや故障のことですが、それぞれの競技ごとに起こりやすいスポーツ障害は異なります。走る動作やランニングが多いスポーツ、陸上競技なら腰や膝、踵、足裏など主に下半身に、ラケットを使うスポーツやボールを使うスポーツの場合は肘や肩、手首、指先などにケガや故障が集中しやすくなります。

スポーツ障害には様々な種類があり、中には成長期のお子さま特有の症状もあるため豊富な専門知識と施術技術が必要となりますが、盛岡市・上田・上盛岡駅のいずみ整骨院　上田では国家資格を取得している施術師が、お一人おひとりに合った施術プランをご提案してサポートしておりますので安心しておまかせください。

スポーツ障害についてはケガや故障が起こらないように、日頃から予防を心がけることが最も重要だといえます。多くのスポーツ障害の原因はオーバーワークやよくない姿勢・動きからきていると言えるため、練習のし過ぎや身体の使い過ぎには十分注意して、正しい姿勢と動きを身につけることが予防の第一歩となります。盛岡市・上田・上盛岡駅のいずみ整骨院　上田では丁寧な問診でお身体の状態を把握して全身のバランスを整え、今より動きやすい身体へと導いてスポーツ障害の起こりにくい身体作りも行ないます。またパフォーマンスアップについてのサポートも行なっておりますので、ご希望の方は盛岡市・上田・上盛岡駅のいずみ整骨院　上田までお気軽にご相談ください。